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Un “spa” para manos y pies en casa

por Yahaira Webber (yahaira.webber@lamegamedia.com)


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Los días grises de invierno acabaron, y ahora con el sol, los árboles copándose de hojas y las flores aromatizando el entorno, es el momento perfecto de aprovechar un patio o balcón de la casa para preparar un relajante “spa” de manos y pies.

¿Qué necesita?

-Primeramente, tener tiempo disponible y mente dispuesta para concentrarse solo en usted.

-Comience por seleccionar un día de la semana y marcarlo en el calendario para que nada ni nadie alteren su agenda personal.

-Escoja ese rincón perfecto que le permita “desconectarse” por completo, enfocándose en su pedicura y manicura.

-Mantenga el teléfono alejado del sitio para que pueda disfrutar plenamente.

-Puede comprar velas o aceites aromáticos para preparar un entorno tranquilo y acogedor.

-Asegúrese de tener toallas limpias, crema humectante y los utensilios para remover callosidades, asperezas y cutícula.

-Prepare una tina o  un recipiente de buen tamaño para remojar sus pies por una media hora.

-Después de ahí, tome el tiempo que cada dedo necesite, cortando excesos de piel muerta.

-Recorte y lime sus uñas, en forma recta preferiblemente.

-Coloque aceite de almendra o rompa algunas cápsulas de vitamina E para que coloque sobre ellas, dejando reposar por unos 15 minutos.

-Use un exfoliante natural o alguno comercial para que el proceso de remover piel muerta sea más fácil y placentero. Elija las opciones mentoladas a la venta o prepare uno con azúcar, miel, limón y hojas de hierbabuena.

-Enjuague, cepille y déjelos secar un poco para entonces empezar a raspar las asperezas de talones y zonas más maltratadas.  

-Cuando termine, vuelva a enjuagar, seque y coloque una mascarilla humectante.

-Meta cada pie en una bolsa plástica transparente y mientras espera que seque, disfrute de su música preferida.

-Repita lo mismo con sus manos.

Colores y estilos

Algo que nunca pasa de moda es la manicura y pedicura al estilo francés, con base muy transparente y una punta blanca o de color pastel.

También se les puede dar un toque final de escarcha o algún tipo de brillo o un tono más cálido mate o nacarado. 

Otras ideas incluyen pequeños cristales, flores y otros diseños, pintados o adheridos, combinando tonos, texturas y mucha creatividad. 

¡Si sigue las tendencias de temporada, no le alcanzarán las uñas de manos y pies!

Cuidado con los esmaltes

Así como hermosos y variados, se debe tener cuidado con los componentes de los esmaltes que vamos a utilizar.

No todo líquido o esmalte bonito y barato significa que es bueno.

A veces es mejor invertir un “poquito” en un producto de calidad antes que contar con más de 10 colores que puedan resultar nocivos.

Los expertos en uñas recomiendan que siempre se revisen las etiquetas para verificar que estén libres de formaldehído, DBP, alcanfor, resina de formaldehído, xileno, parabenos o fragancias fuertes que causan malestar general o irritación en la piel.

Marcas duraderas como OPI, Essie, Morgan Taylor y China Glaze, entre otras, se consiguen por menos de la mitad del precio original en tiendas como Marshalls, TJ Maxx, Burlington y Ross. 

¡Disfrute su “spa”!



 

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