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Deliciosas ideas para disfrutar la lechuga

Quienes en la mesa ignoran la ensalada verde ¡no saben de lo que se pierden! A quienes digan –en tono jocoso– que las hojas crudas “son solo para los conejos”, realmente les invito a intentarlo. ¡Créanme (...)

Delicias de zanahoria para una tarde de Pascua

¿Tiene planes especiales para este Domingo de Pascua? Si después de asistir al servicio religioso prefiere quedarse en casa e invitar a familiares y amigos para disfrutar de una tarde divertida –llena de coloridos huevitos (...)

Aderezos naturales para ensaladas, “wraps” y “bowls”

Después de comernos hasta lo que no estaba permitido durante las fiestas de fin año, es hora de “resetear” la mente y el cuerpo en un estado más saludable, evitando grasas saturadas, carbohidratos blancos, (...)

Adopción de perros, un regalo que cambia vidas

Imagínese a Leslie González, una niña que regresa emocionada de la escuela por jugar con su perro Homero, su fiel compañero, un San Bernardo de tres años. Él la recibe moviendo su cola y (...)

Deliciosos rellenos para una “dulce” mesa navideña

Definitivamente –por experiencias familiares– he comprobado que no es fácil hacer dieta o controlar las porciones durante las celebraciones de fin de año. Sin embargo, en las siguientes recetas que llevan azúcar y (...)

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