Consejos
Los expertos de la Clínica Mayo aseguran que la prevención del cáncer de seno comienza con hábitos saludables y cambios en el estilo de vida, recomendando limitar el consumo de alcohol, hacer ejercicio físico y (...)
“Alrededor de nueve de cada 10 casos en los EE. UU. se pueden evitar haciendo cambios en el estilo de vida, los cuales también reducen las posibilidades de desarrollar enfermedades cardíacas y algunos tipos de cáncer. La (...)
¿Sabe usted que con una llamada a la línea 988 se puede salvar una vida? El Instituto Nacional de Salud Mental (NIMH, por sus siglas en inglés) refiere la importancia de la Línea de Prevención del Suicidio que, (...)
Además de hidratar y ser muy nutritiva porque contiene vitamina C, B6 y potasio, la sandía es perfecta para quienes mantienen un estilo de alimentación bajo en colesterol, sodio o carbohidratos, pues en una taza hay solo (...)
¿Sabía usted que los adultos mayores corren más riesgo de deshidratación que los jóvenes porque pierden la capacidad de conservar el agua en el organismo, a medida que envejecen? También pueden volverse (...)
